רוב הדיון הציבורי והמדעי מתמקד בפוריות האישה ובשעון הביולוגי שלה. אך חשוב לדעת שגם אצל גברים, הפוריות מושפעת מהגיל – גם אם באופן הדרגתי ושקט יותר. החל מגיל 40–45 מתחילה ירידה מדידה באיכות הזרע, שמתבטאת בירידה בכמות, בתנועתיות ובמבנה התקין של תאי הזרע. מגיל 50 ואילך, התהליך מואץ יותר, ולעיתים אף עלול להשפיע על סיכויי ההריון ועל בריאות העובר.
הירידה הזו לא תמיד מורגשת מיד, אבל היא כן נוכחת במחקרים קליניים ובתוצאות בדיקות פוריות. הבנה של השינויים שחלים בפוריות הגבר עם השנים חיונית במיוחד בעידן שבו רבים בוחרים לדחות את ההורות לגיל מבוגר יותר. הורות היא אחד הצעדים המשמעותיים ביותר בחייו של אדם. למרות שגברים ממשיכים לייצר זרע לאורך כל חייהם, הפוריות שלהם מושפעת באופן ניכר מהגיל, בעיקר בכל הקשור לאיכות הזרע ותפקודו. מאמר זה דן בגורמים המשפיעים על פוריות הגבר ומתמקד בהשפעות של הגיל.
אנו מדגישים שהכתוב במאמר אינו מחליף את הצורך בביצוע בדיקות והתייעצות עם רופאים מומחים בתחום כמובן.
מערכת הרבייה הגברית ופוריות
מערכת הרבייה הגברית אחראית על ייצור והובלת תאי הזרע, שהם מרכיב מרכזי בתהליך הפוריות. המערכת מורכבת ממספר איברים עיקריים:
- האשכים – ממוקמים בשק האשכים (סקוטום) ואחראים על ייצור תאי זרע בתהליך הנקרא ספרמטוגנזה, וכן על ייצור טסטוסטרון – ההורמון הגברי העיקרי המשפיע על תפקוד המערכת הרבייה, על התפתחות מאפיינים גבריים ועל הליבידו.
- שביל הזרע – כולל את צינור הזרע ואת הווסת, המובילים את תאי הזרע מהאשכים לפין במהלך פליטה.
- בלוטת הערמונית ובלוטות נוספות – מפרישות נוזלים המהווים חלק מנוזל הזרע, המאפשרים לתאי הזרע לנוע ולהישאר חיוניים.
- הפין – איבר ההובלה האחראי על שחרור נוזל הזרע במהלך שפיכה.
גורמים המשפיעים על פוריות הגבר
פוריות הגבר תלויה באיכות ובכמות הזרע, הנמדדות לפי ריכוז תאי הזרע, תנועתיות ומבנה מורפולוגי תקין. ישנם מספר גורמים מרכזיים שעלולים להשפיע על תכונות אלו, וחשוב להבין את השפעתם על מנת לשמור על פוריות מיטבית:
- גיל – עם הגיל, חלים שינויים טבעיים באיכות הזרע. ככל שהגבר מתבגר, תפקוד הזרע מושפע משינויים ביולוגיים, כולל ירידה בתנועתיות הזרע, הצטברות מוטציות גנטיות ופגיעה בשלמות ה-DNA של תאי הזרע. בנוסף, ייתכן גם שינוי בנפח הזרע המיוצר, דבר שמפחית את ריכוז תאי הזרע ואת יכולת ההפריה שלהם. מגיל 40–45 ואילך נרשמת ירידה הדרגתית באיכות הזרע, כמו כן תיתכן גם העלאה בסיכון למוטציות גנטיות, בעיות פוריות ועיכוב בהשגת הריון.
- גנטיקה – הרכב גנטי הוא גורם משמעותי המשפיע על איכות וכמות הזרע. מוטציות גנטיות עשויות לגרום לבעיות פוריות, כמו מוטציות בכרומוזום Y או מצבים כמו תסמונת קליינפלטר. בעיות גנטיות עלולות גם לגרום לפגמים במבנה תא הזרע, דבר שמוביל לקשיים בתהליך ההפריה ויצירת עובר תקין.
- תזונה ואורח חיים – לתזונה ולאורח חיים בריאים תפקיד חשוב בתהליך ייצור הזרע. מחסור בוויטמינים כמו C ו-E, כמו גם מינרלים חיוניים כגון אבץ וחומצה פולית, עלול לפגוע בתהליך הספרמטוגנזה (ייצור הזרע). הרגלים כמו עישון, צריכת סמים כמובן וצריכת אלכוהול מוגזמת פוגעים בריכוז ובתנועתיות של הזרע. בנוסף, אורח חיים בו אדם יושב במרבית היום, עלול להאט את מחזור הדם לאזור האשכים ולפגוע באיכות הזרע. מחקרים רבים מראים כי להשמנת יתר יש השפעה שלילית על איכות הזרע ופגיעה בתהליך הייצור שלו.
- מצב בריאותי כללי – בריאות כללית היא גורם מרכזי בפוריות הגבר. מחלות כרוניות, כמו סוכרת, עלולות לגרום לירידה בתנועתיות הזרע, בעוד שמחלות אוטואימוניות עשויות לפגוע ישירות בתאי הזרע. גם שימוש בתרופות מסוימות, כמו סטרואידים או תרופות כימותרפיות, עלול לדכא את ייצור הזרע ולפגוע בפוריות באופן משמעותי. מחלה כמו וריקוצלה (דליות באשכים), זיהומים, מחלות מין, סכרת או מחלות אוטואימוניות – עלולות לפגוע אף הן בייצור זרע.
- חשיפה לחומרים רעילים – חשיפה לגורמים סביבתיים רעילים משפיעה ישירות על פוריות הגבר. כימיקלים כמו חומרי הדברה ומתכות כבדות עלולים לפגוע באיכות הזרע ותהליך ייצורו. קרינה מייננת מגבירה את הסיכון לנזק בלתי הפיך לתאי הזרע, בעוד זיהום סביבתי באזורים עם רמות גבוהות של זיהום אוויר עלול להוביל לירידה כללית בפוריות הגבר.
- טמפרטורה – טמפרטורה גבוהה מדי באזור האשכים פוגעת בתהליך ייצור הזרע. ישיבה ממושכת, במיוחד על משטחים חמים, יכולה להעלות את טמפרטורת האשכים ולפגוע בפוריות. חשיפה ממושכת לחום, כמו באמבטיות חמות או בסאונות, גורמת לירידה זמנית בייצור הזרע. לבישת בגדים צמודים שאינם מאפשרים אוורור עלולה גם היא להגביר את הטמפרטורה באזור האשכים ולהשפיע על איכות וכמות הזרע המיוצר.
- מצב נפשי וסטרס– לחץ נפשי מתמשך פוגע במאזן ההורמונלי, בייצור טסטוסטרון ובתפקוד האשכים. סטרס כרוני עלול גם לפגוע בחשק המיני ובביצועים.
גיל פוריות הגבר – כיצד הגיל משפיע על איכות וכמות הזרע?
בניגוד לנשים, לגברים אין גיל “סיום” ברור לפוריות – אך זה לא אומר שהגיל לא משפיע. כבר מגיל 35–40 מתחילים שינויים הדרגתיים במערכת הפוריות הגברית, וההשפעה מתעצמת עם השנים.
- ירידה בכמות הזרע (ריכוז נפח): נפח הזרמה וריכוז תאי הזרע יורדים עם הגיל. מחקרים בתחום איכות הזרע בגיל מבוגר מצאו שגברים מעל גיל 50 מפרישים כ־20–30% פחות נפח זרע לעומת גברים בשנות ה-20 או ה-30 לחייהם.
- ירידה בתנועתיות (מוטיליות): אחד המדדים הקריטיים להצלחת הפריה הוא היכולת של תאי הזרע לנוע במהירות ובכיוון הנכון. תנועתיות פוחתת עם הגיל, דבר שעלול להקשות על ההפריה, גם ביחסי מין וגם בהליכי הפריה חוץ-גופית.
- עלייה בשיעור הפגמים במבנה הזרע (מורפולוגיה): תאי זרע בעלי מבנה לא תקין פחות מצליחים להפרות ביצית. עם הגיל, האחוז של תאים בעלי מבנה תקין יורד משמעותית.
- עלייה בנזק לדנ”א (DNA fragmentation): ככל שהגבר מתבגר, כך עולה הסיכון לפגיעה בשלמות החומר הגנטי של הזרע. פגיעה כזו עלולה לגרום להפלה מוקדמת, סיכון למחלות גנטיות או עיכוב בהתפתחות העובר.
- ירידה בהורמוני המין: טסטוסטרון – ההורמון המרכזי בייצור זרע – נמצא בירידה טבעית עם הגיל, מה שמשפיע גם על ייצור זרע וגם על החשק והתפקוד המיני.
פוריות הגבר ואיכות הזרע- סיכום
פוריות הגבר היא נושא חשוב ומרכזי במסע להורות, אך לעיתים פחות מדובר בהשוואה לפוריות האישה. למרות שגברים שומרים על יכולת הפריון לאורך חייהם, גורמים כמו גיל, בריאות ואורח חיים יכולים להשפיע על איכות וכמות הזרע. התמודדות עם אתגרי פוריות דורשת ידע, תמיכה מקצועית ובחינה של אפשרויות שונות כדי לסייע בהגשמת חלום ההורות. בעידן של היום, ישנם מגוון פתרונות עבור זוגות שמתקשים להיכנס להריון. בעזרת פנייה לעזרה מקצועית ובחינת פונדקאות כאופציה, זוגות יכולים להגדיל את סיכוייהם להגיע להורות.
עם השנים, גברים רבים מגלים שהדרך להורות אינה פשוטה כפי שציפו. איכות הזרע יורדת, טיפולי פוריות נמשכים זמן רב ולעיתים גם לא מניבים תוצאה. כשנוסף לכך אתגר רפואי, זוגי או גיל מתקדם – פונדקאות יכולה להיות הגשר שמוביל לחלום.
ב־WE פונדקאות ילוו אתכם בתהליך הרגיש הזה עם ידע, רגישות וניסיון. בין אם מדובר בזוג שמתקשה להיכנס להריון, או בגבר שמעוניין להביא ילד לעולם בגיל מבוגר – אנחנו כאן כדי להפוך את התקווה למציאות.
אם אתם מרגישים שזה הזמן לעשות צעד קדימה – אנחנו מזמינים אתכם לפנות אלינו ולתאם שיחה אישית.
זכרו, אינכם לבד במסע הזה! אם אתם מתעניינים בתהליך פונדקאות, הגעתם למקום הנכון. לצוות המקצועי ב- WE פונדקאות יש ידע רב וניסיון עשיר בליווי זוגות ויחידים במגוון מסלולי פונדקאות בגיאורגיה, מקסיקו סיטי, קנקון וארה”ב. נשמח לעמוד לשירותכם בכל שאלה או התייעצות בטלפון 073-785-5588 או במייל office@wesurrogacy.com. לפרטים נוספים לחצו כאן.
שאלות ותשובות
- עד איזה גיל גבר יכול להביא ילדים?
גבר יכול להביא ילדים כמעט לכל אורך חייו, כל עוד הוא מייצר תאי זרע פעילים. אין גיל שבו היכולת להוליד פוסקת לחלוטין, אך עם העלייה בגיל יש ירידה באיכות הזרע ועלייה בסיכון לבעיות פוריות או סיבוכים גנטיים.
- עד איזה גיל גבר יכול להכניס להריון?
טכנית, גברים יכולים להכניס להריון גם בגיל 70 ואף יותר, כל עוד יש ייצור תקין של תאי זרע. עם זאת, מגיל 45–50 איכות הזרע יורדת, וישנה ירידה בסיכויי הצלחת ההפריה ועלייה בסיכונים לעובר, כך שהסיכוי יורד עם הגיל.
- באיזה גיל מפסיק הזרע?
ייצור הזרע לא נפסק באופן מוחלט כמו המחזור החודשי אצל נשים. אצל רוב הגברים, תאי זרע ממשיכים להיווצר גם בגיל מבוגר מאוד. עם זאת, הכמות, התנועתיות והאיכות של הזרע עלולות להיחלש משמעותית מגיל 50 ואילך.
- עד איזה גיל גבר פורה?
אין גיל סיום חד לפוריות הגבר, אך ברוב המקרים הפוריות מתחילה לרדת באופן משמעותי אחרי גיל 45. איכות הזרע, תפקוד מיני והורמונים כמו טסטוסטרון מושפעים מהגיל, ויחד איתם גם הסיכוי להפרות מוצלחות והריון תקין.
- מאיזה גיל גבר יכול להכניס להריון?
בדרך כלל, גבר נכנס לבגרות מינית ומסוגל להכניס אישה להריון החל מגיל 12–14, כשהגוף מתחיל לייצר תאי זרע באופן קבוע. כמובן שבפועל, נדרשת גם בשלות גופנית ונפשית כדי להתמודד עם הורות.
- מאיזה גיל גבר יכול להביא ילדים?
היכולת הביולוגית להביא ילדים מתחילה לרוב בגיל ההתבגרות – סביב גיל 12–14 – אז מתחיל ייצור תקין של תאי זרע. יחד עם זאת, היבטים משפטיים, בריאותיים וחברתיים משפיעים על האפשרות להביא ילדים בפועל.
